中医养生

黄瓜，它的含糖量也是很低的，它的含糖量小于10%，我们可以将含糖量低于10%的水果称之为低糖水果，对于想要减肥的人来说，可以吃些低脂糖的食物，如果大家想要借助黄瓜减肥法一周瘦20斤，不妨看看黄瓜应该怎 ...

香烟保质期是多长时间？通常是两年时间，因为市场上的香烟没有特别的去标明它的过期日期，因为对其保质期的标准判定有些过于复杂了。香烟在干燥的环境下，没拆封的情况，一般可以存放2-3年，但环境比较差就容易受 ...

随着生活水平逐渐的提高，人们也越来越注重养生，而关于养生人们知道最多的便是泡脚，在生活中有很多人都有着晚上泡脚的习惯，我们都知道晚上泡脚有利于身体血液的循环，但是现在人除了普通的用热水泡脚以外还用盐水 ...

产妇刚生完孩子是最虚弱的时候，很多人觉得这时候需要大补，毕竟失血过多，身体虚弱，不补身体扛不住，殊不知这是完全错误的认知，这时候产妇一定不能大补，要慢慢调理，那刚生完孩子的产妇吃什么好呢？一定要先清淡 ...

大麦茶是我国的传统饮品，直接将大麦炒至焦黄在冲泡即可饮用，带有浓浓的麦香以及轻微的苦涩感，在韩国日本都是比较流行的。大麦茶的作用与功效也非常多，清油解腻，还有减肥、美白、降火、预防便秘、清热解暑、提高 ...

现在人越来越注重颜值，而一个人的颜值好坏除了五官长相以外还不扩一口美丽的牙齿，但是很多人的牙齿因为平时的不注意保养导致牙口发黄，十分的难看，所以听说洗牙能够美白牙齿就去盲目的洗牙，那么到底洗牙能让牙齿 ...

如果肺结节是恶性的话，就是肺癌了，对于一些长期吸烟的人来说，有人长期抽电子烟体检报告出来了， 出现了多个肺部结节，但是对于肺结节也是要警惕癌变的可能的，那么肺部结节最怕是哪个征兆，出现这些征兆小心变成 ...

生老病死是人之常情，每个人都会经历生离死别，人生短短几十年，到了阳寿将尽的日子时都会有一些症状，做子女的要知道老人临终前半个月的生理表现，便于提前准备后事，让老人走的安心。还有九个症状暗示老人阳寿将尽 ...

便秘的人多吃点富含水分的东西比较好，尤其是水果之类的，水分含量高，营养价值也好，味道好，吃起来也方便，是很多人日常保健养生的选择。那么便秘吃什么水果效果最好呢，这里给大家推荐几种不错的选择。便秘吃什么 ...

在生活中我们很多人都爱羊奶，羊奶和牛奶营养价值都是特别的高，但是人们却可以天天坚持和牛奶为什么不天天喝羊奶呢？羊奶为什么不能长期喝？人们对于羊奶的了解不全面，只知道不能长期喝却不知道为什么不能，这里我 ...

长期脾虚的人，会影响消化吸收功能，导致人体抵抗力下降，而要说脾虚吃什么食物补最快，根据《黄帝内经》描述，脾主甘味，也就是说适当多吃一些甘味的食物，对身体非常好，而作为补脾健胃最重要的食物就是五谷杂粮， ...

如果肺结节是恶性的话，就是肺癌了，对于一些长期吸烟的人来说，有人长期抽电子烟体检报告出来了， 出现了多个肺部结节，但是对于肺结节也是要警惕癌变的可能的，那么肺部结节最怕是哪个征兆，出现这些征兆小心变成 ...

喜欢养生的朋友们应该都知道松茸，松茸的食用价值和药用价值是非常的高，有预防三高、抗衰老、防癌抗癌等功效，因此它的价格也是十分昂贵，所以我们不仅要知道食用松茸的功效和作用，还要知道吃松茸的禁忌，否则浪费 ...

不仅菠萝蜜甜美可口，而且它也是一样的软糯香甜，人们吃菠萝蜜的时候常常将它的果核丢掉，其实菠萝蜜的果核也是能够吃的，而且菠萝蜜果核中含有大量的淀粉和植物蛋白，多种有利于人体的营养元素，人们烹饪后是可以直 ...

很多女生痛经导致经血无法正常排出，身体会出现各种不适，还容易冒痘痘，而正确的饮食可以改善这种情况，至于月经期间吃什么排毒排污血，那当然是性温而补气血的食物了，比如红糖红豆这种是最容易想到的，但并不只有 ...

很多女生痛经导致经血无法正常排出，身体会出现各种不适，还容易冒痘痘，而正确的饮食可以改善这种情况，至于月经期间吃什么排毒排污血，那当然是性温而补气血的食物了，比如红糖红豆这种是最容易想到的，但并不只有 ...

这2022年是虎年，对于属虎的人来说是本命年，但是自身也是要注意2022年虎本命年的大忌的，因为本命年本就是犯太岁的，如果自己没有注意，小心对于自己造成不好的影响，还是能够避免就避免，让自己的麻烦少一 ...